
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 60% των ανδρών στον κόσμο είναι δυσαρεστημένοι με το σχήμα και το μέγεθος του πέους. Αυτό το θέμα είναι κλειστό για συζήτηση στην κοινωνία, η συνεχής δυσφορία οδηγεί σε καταθλιπτική καταθλιπτική κατάσταση, χρόνιες νευρώσεις, αδυναμία συνειδητοποίησης σε σχέσεις και οικογένεια. Εάν εισαγάγετε την αναζήτηση: "πώς να αυξήσετε το μέγεθος του πέους" κατόπιν αιτήματος, πολλοί τρόποι θα βγουν από δημοφιλή και αμφίβολο, σε ριζοσπαστικό.
Μελετήσαμε τις πιθανές επιλογές, αναλύσαμε τις κριτικές αυτών που χρησιμοποίησαν διαφορετικές μεθόδους, συμβουλευτήκαμε με γιατρούς και είμαστε έτοιμοι να σας πούμε πώς να μεγεθύνετε σωστά το πέος.
Αργά ή γρήγορα, κάθε άνθρωπος αναρωτιέται πώς να αυξήσει το πάχος του πέους. Αλλά πραγματικά, μια τέτοια διαδικασία απαιτείται από ένα πολύ μικρό ποσοστό ανδρών. Σε άλλες περιπτώσεις, η πάχυνση του πέους είναι αποκλειστικά η επιθυμία του ίδιου του άνδρα.

Υπάρχει ένα πρότυπο μεγέθους που θεωρείται ο κανόνας. Ένα κανονικό πέος έχει μήκος περίπου 16 εκατοστά και περίμετρο 8 εκατοστά. Επιτρέπεται ένα σφάλμα προς τα πάνω και προς τα κάτω. Το Micropenis θεωρείται δείκτης μήκους 8 cm και λιγότερο σε όρθια κατάσταση. Αυτό το μέγεθος ανδρικότητας απαιτεί ήδη παρέμβαση και διόρθωση.
Η πάχυνση του πέους είναι συνήθως πιο δύσκολη από τη χειρουργική αλλαγή του μήκους. Επίσης στην ιατρική, χρησιμοποιούνται ενέσεις με γέλη που περιέχει υαλουρονικό οξύ ή λιπώδη ιστό.
Ένα ειδικό φάρμακο ή λίπος από άλλα μέρη του σώματος του ασθενούς εγχέεται στο κεφάλι. Αυτή η μέθοδος μειώνει την ευαισθησία, αλλάζει το μέγεθος και το σχήμα. Το κύριο μειονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι με την πάροδο του χρόνου, η επίδραση του φαρμάκου σταματά, ο λιπώδης ιστός γίνεται λεπτότερος και όλα επιστρέφουν στην προηγούμενη μορφή του. Ανάλογα με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά και τον τρόπο ζωής, οι ενέσεις θα βοηθήσουν για μια περίοδο 3-12 μηνών.
Αυτή η επιλογή, πώς να μεγεθύνετε το κεφάλι του πέους, δεν είναι φθηνή, δεν είναι κατάλληλη για όσους φοβούνται ενέσεις και δεν είναι έτοιμοι να περιμένουν να επουλωθούν τα σημάδια της ένεσης. Και μπορείτε να θρέψετε την ανδρικότητα με υαλουρονικό οξύ με ένα ειδικό τζελ, το οποίο θα εξετάσουμε λίγο αργότερα.
Προς το παρόν υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι, πώς να αυξήσετε το πάχος και το μήκος του πέους χωρίς χειρουργική επέμβαση. Η χρήση τους θα βοηθήσει στην αύξηση του όγκου του πέους, τόσο στο σπίτι όσο και υπό την επίβλεψη ειδικών.
Πολλοί άνδρες είναι πολύ σκεπτικοί σχετικά με το γεγονός ότι είναι δυνατό να κάνετε ένα μέλος περισσότερο στο σπίτι χρησιμοποιώντας σχεδόν αυτοσχέδια μέσα. Για να αντικρούσετε αυτήν την ιδέα, θα πρέπει να εξετάσετε λεπτομερέστερα καθεμία από τις μεθόδους για το πώς να μεγεθύνετε το πέος στο σπίτι.
Η χρήση του φαρμάκου σάς επιτρέπει να αυξήσετε τη σεξουαλική επιθυμία, να ενισχύσετε τη στύση, να παρατείνετε τη σεξουαλική επαφή και να ενισχύσετε τον οργασμό!
Και έπειτα κάθε νεαρός άνδρας, έχοντας επιλέξει τις κατάλληλες μεθόδους μεγέθυνσης του πέους του στο σπίτι, θα ενεργήσει ανεξάρτητα, ακολουθώντας τις συστάσεις.
Εάν για κάποιο λόγο δεν είστε ικανοποιημένοι με τις παλιές καλές μεθόδους μεγέθυνσης του πέους, διαβάστε παρακάτω. Πριν ξεκινήσετε τη «δουλειά» σας στο σπίτι, είναι λογικό να εξοικειωθείτε με όλες τις μεθόδους για το πώς μπορείτε να μεγεθύνετε το πέος σας απλά:
Πρέπει να σας προειδοποιήσω ότι, όπως και με άλλες μεθόδους αυτοδιεύρυνσης του πέους, μην περιμένετε άμεσα αποτελέσματα. Μετά από όλα, η ανάπτυξη των ιστών, και έτσι προστίθενται εκατοστά στο γεννητικό όργανο, συμβαίνει για αρκετούς μήνες.
Ένα μυστικό μπορεί να αποκαλυφθεί εκ των προτέρων - μια άμεση αύξηση εμφανίζεται όταν χρησιμοποιείτε αλοιφές και άλλα μέσα, αλλά, δυστυχώς, αυτό το αποτέλεσμα είναι προσωρινό και μετά από μερικές ώρες το πέος θα επιστρέψει στο προηγούμενο μέγεθος. Αυτός ο απλός τρόπος μεγέθυνσης του πέους δεν είναι κατάλληλος για εμάς.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες είναι εάν είναι δυνατόν να διευρυνθεί το πέος χωρίς πλαστική χειρουργική επέμβαση και χειρουργική επέμβαση.
Οι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα προσφέρουν πολλές εναλλακτικές μεθόδους, οι οποίες λειτουργούν σύμφωνα με την ακόλουθη αρχή:
Πρέπει να θυμόμαστε ότι το μέγεθος του πέους σπάνια παίζει ρόλο στη σεξουαλική ζωή ενός άνδρα και στην αναπαραγωγική του υγεία. Αλλά εάν το μέγεθος προκαλεί ψυχολογική δυσφορία, προκαλώντας σύμπλοκα, αυτο-αμφιβολία και απομόνωση, το πρόβλημα πρέπει να λυθεί, διαφορετικά μπορεί να οδηγήσει σε ψυχογενή ανικανότητα.
Υπάρχουν πολλές από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους για την αύξηση του πλάτους του πέους. Μερικά από αυτά απαιτούν ιατρική παρακολούθηση, ενώ άλλα, αντίθετα, πραγματοποιούνται ανεξάρτητα στο σπίτι.
Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, υπάρχουν πολλές βασικές διαδικασίες, με αποτέλεσμα να είναι δυνατή η σημαντική αύξηση της περιφέρειας του πέους:
Υπάρχουν επίσης αρκετοί τρόποι για να αυξήσετε τη διάμετρο του πέους χωρίς να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση:
Χρησιμοποιώντας αυτές τις τεχνικές, μπορείτε να επιλέξετε τον καλύτερο τρόπο και να αυξήσετε τον όγκο του πέους, καθώς και να αυξήσετε την ευαισθησία του.

Συλλέξαμε τους πιο συνηθισμένους τρόπους αύξησης ενός μέλους χωρίς χειρουργική επέμβαση και ανακαλύψαμε εάν λειτουργούν πραγματικά.
Οι γνωστοί ειδικοί μας βοήθησαν να κατανοήσουμε αυτό το ζήτημα.
Ο πιο σημαντικός τρόπος για να αυξήσετε το μήκος και τη διάμετρο του πέους είναι μέσω ασκήσεων που καθιστούν τα κύτταρα και τους ιστούς του οργάνου πιο ελαστικά και ελαστικά. Επίσης, η άσκηση βοηθά στη βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος και, όπως γνωρίζετε, το μέγεθος του φαλλού εξαρτάται άμεσα από τη βιασύνη του αίματος στον φαλλό κατά τη διάρκεια μιας στύσης.
Πολλοί άνδρες αναρωτιούνται πώς να αυξήσουν το πάχος του πέους χρησιμοποιώντας ασκήσεις jelqing; Αυτό είναι κάτι παραπάνω από εύκολο.
Ακολουθούν δύο ασκήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να επιτύχετε καλά αποτελέσματα:
Εάν κάνετε τέτοια γυμναστική κάθε μέρα, τότε ακόμη και χωρίς χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να επιτύχετε αύξηση του μήκους του πέους κατά 2 cm μέσα σε ένα μήνα. Όταν χρησιμοποιείτε ειδικές γέλες και αλοιφές για μεγέθυνση του πέους, το αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί σε μικρότερο χρονικό διάστημα.
Ειδικά τοπικά προϊόντα - λιπαντικά - θα σας βοηθήσουν να μεγεθύνετε γρήγορα το πέος σας. Η επίδραση τέτοιων φαρμάκων οφείλεται στα φυσικά συστατικά της σύνθεσης, λόγω των οποίων επεκτείνονται οι ιστοί του πέους. Επιπλέον, ορισμένα προϊόντα περιέχουν ορμόνες, οπότε είναι καλύτερα να τις χρησιμοποιείτε σύμφωνα με τις οδηγίες ενός ειδικού.
Αυτή η επιλογή είναι καλή επειδή δεν απαιτεί χειρουργική επέμβαση ή χειρουργική επέμβαση, χωρίς ενέσεις ή δυσφορία. Το τζελ μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο για να δώσει εμπιστοσύνη στην ανδρική δύναμη την κατάλληλη στιγμή, ή να χρησιμοποιηθεί ως τρόπος για να μεγεθύνετε το πέος ενός άνδρα στο σπίτι. Κατάλληλο για όσους έχουν αποκλίσεις από τον κανόνα και εκείνους που έχουν όλες τις παραμέτρους στη σειρά, αλλά για να βελτιώσουν τις αισθήσεις, θέλω να προσθέσω μήκος και ένταση.
Υπάρχουν 3 τύποι λιπαντικών:
Η χρήση λιπαντικών θεωρείται απόλυτα ασφαλής και μη τραυματική μέθοδος διόγκωσης του πέους. Πριν όμως το χρησιμοποιήσετε, είναι σημαντικό να εξοικειωθείτε με αντενδείξεις και πιθανές παρενέργειες.
Το αποτέλεσμα είναι ορατό από την πρώτη εφαρμογή, για να το διορθώσετε αξίζει να χρησιμοποιείτε συνεχώς το τζελ.
Ειδικά σύμπλοκα ασκήσεων αυξάνουν το πέος, αλλά μόνο στην περίπτωση τακτικής μη αυτόματης θεραπείας. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, το υφασμάτινο χιτώνα που περιβάλλει το corpora cavernosa είναι τεντωμένο. Με την πάροδο του χρόνου, τα κενά γεμίζουν με νέα δομικά στοιχεία, αυξάνοντας έτσι τόσο το μήκος όσο και τη διάμετρο του άξονα του πέους.
Πριν από τη μεγέθυνση του πέους με άσκηση, συνιστάται να ζεσταίνετε τους ιστούς στην περιοχή της βουβωνικής χώρας για να αυξήσετε την ελαστικότητά τους. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σακούλες γεμάτες με ζεστό αλάτι ή θερμαντικές κομπρέσες. Με τη βελτίωση της κυκλοφορίας, ο ιστός μπορεί να τεντωθεί με ασφάλεια χωρίς φόβο βλάβης.

Κατά τη διάρκεια του αυτο-μασάζ, συνιστάται να εκτελέσετε το ακόλουθο σύνολο ασκήσεων:
Για να βελτιώσετε την ολίσθηση των δακτύλων σας κατά μήκος του άξονα του φαλλού, απλώστε μια μικρή ποσότητα λαδιού μασάζ ή λιπαντικού.
Όταν κάνετε ασκήσεις μεγέθυνσης του πέους, πρέπει να "ακούσετε" το σώμα σας. Κατά τη διάρκεια του αυτο-μασάζ, δεν πρέπει να εμφανιστεί δυσφορία και πόνος στο πέος. Για να επιμηκυνθεί ο φαλλός κατά 3-4 cm, κάντε μασάζ τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα για έξι μήνες.
Υπάρχουν πολλές ενδιαφέρουσες τεχνικές για το πώς να κάνετε μασάζ σε ένα μέλος, μπορείτε να τα παρακολουθήσετε σε βίντεο στο Διαδίκτυο. Το κύριο πράγμα είναι ότι η διαδικασία δεν προκαλεί δυσφορία και πόνο, αλλά και να είναι τακτική. Αυτό θα βελτιώσει την τοπική ροή αίματος, η οποία έχει θετική επίδραση στη δραστικότητα και την ποιότητα της στύσης, αποτρέποντας τη στασιμότητα.
Σημειώστε ότι όπως και πριν από οποιοδήποτε είδος μασάζ, οι μύες πρέπει να ζεσταθούν, οπότε πρέπει να εφαρμόζεται μια συμπίεση θέρμανσης.
Η διόγκωση του πέους με μασάζ είναι αρκετά αποτελεσματική μέθοδος. Με τη βοήθεια της απτικής επιρροής, είναι δυνατόν όχι μόνο να αυξηθεί ο όγκος, αλλά και να αυξηθεί η ισχύς.
Κατά τη διάρκεια του μασάζ, οι κινήσεις πρέπει να επαναλαμβάνονται εκείνες που χρησιμοποιούνται για αυνανισμό. Το μόνο πράγμα είναι ότι το πέος πρέπει να τραβιέται έξω κάθε φορά που το χέρι κατευθύνεται προς το κεφάλι.
Καθένα από αυτά έχει τα δικά του χαρακτηριστικά, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Ας εξετάσουμε κάθε μέθοδο για το πώς μπορείτε να μεγεθύνετε το πέος με περισσότερες λεπτομέρειες.
Μπορείτε επίσης να μεγαλώσετε ένα πέος στο σπίτι με τη βοήθεια φαρμάκων, τα οποία μπορεί να είναι συνθετικά και φυσικά (συμπληρώματα διατροφής). Η αρχή της δράσης συνήθως συνίσταται στην επιταχυνόμενη κυκλοφορία του αίματος και στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στο πέος, το οποίο εκτείνεται φυσικά στα σπηλαιώδη σώματα.
Τα κινέζικα χάπια είναι το πιο δημοφιλές φάρμακο για τη διεύρυνση του φαλλού σήμερα, το κύριο συστατικό του οποίου είναι το κινέζικο τζίνσενγκ. Αυτή η ουσία ενισχύει τις αντοχές και τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, αυξάνει τον τόνο των ιστών και του δέρματος και επίσης επιταχύνει τη ροή του αίματος. Χάρη στην εφαρμογή του μαθήματος, το σωρευτικό αποτέλεσμα βοηθά στην αύξηση του οργάνου.
Τα συμπληρώματα διατροφής είναι παρασκευάσματα που βασίζονται σε φυτικά συστατικά και βιταμίνες, τα οποία πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους.
Τα καλά συμπληρώματα διατροφής περιέχουν τα ακόλουθα συστατικά:
Θεραπευτικά βότανα όπως ginseng και λεμονόχορτο, eleutherococcus και αφροδισιακά θεωρούνται επίσης χρήσιμα συστατικά. Τέτοιοι παράγοντες δεν είναι φάρμακα, αλλά ενεργούν ως συμπληρωματικά για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας στο σπίτι.
Η σωστή διατροφή είναι μια άλλη εγγύηση καλής υγείας και φυσιολογικής λειτουργίας της περιοχής των ανδρικών γεννητικών οργάνων.
Για να μεγεθύνετε φυσικά το πέος σας, καταναλώστε όσο το δυνατόν περισσότερα από τα ακόλουθα τρόφιμα:
Τα φυτικά έλαια, τα αφεψήματα από βότανα, καθώς και η μαύρη σοκολάτα, τα μούρα, τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα θεωρούνται καλά διεγερτικά των σεξουαλικών λειτουργιών.

Ο αυνανισμός δεν είναι απλώς ένας τρόπος για να απολαύσετε τη δική σας ευχαρίστηση και απελευθέρωση, αλλά και μια συγκεκριμένη άσκηση για το τέντωμα του μήκους του πέους.
Για να μεγεθύνετε το πέος σας χρειάζεστε:
Εάν ένας άντρας δεν μπορεί να ξυπνήσει, ένας σύντροφος ή βλέποντας ερωτικές εικόνες μπορεί να τον βοηθήσει με αυτήν τη διαδικασία. Ο αυνανισμός πρέπει να είναι περιοδικός και όχι να αντικαθιστά την πλήρη σεξουαλική ζωή ενός άνδρα. Μπορεί να φέρει μόνο ευχάριστες αισθήσεις, δυσφορία και πόνο - αυτός είναι ένας λόγος για να σταματήσετε να ενεργείτε.
Είναι ρεαλιστικό για έναν άντρα να διευρύνει το πέος του στο σπίτι; Ναι, στην πραγματικότητα, η αύξηση του μεγέθους του πέους στο σπίτι χωρίς χειρουργική επέμβαση και οι γιατροί δεν είναι μύθος, αλλά πραγματικότητα και συνέπεια της επίπονης εργασίας. Ένας άντρας πρέπει να επιλέξει ένα σύνολο τεχνικών από αυτές που περιγράφονται παραπάνω και στη συνέχεια να ακολουθεί τακτικά όλες τις συστάσεις, να παρακολουθεί τη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Δεν πρέπει να περιμένετε γρήγορα και εντυπωσιακά αποτελέσματα, καθώς μια αύξηση μεγαλύτερη από 3-4 cm στις διαθέσιμες παραμέτρους μπορεί να επιτευχθεί μόνο από πλαστικό και χειρουργική επέμβαση, αλλά όχι με συντηρητικές μεθόδους.