Πολλοί από τους άντρες αναρωτήθηκαν πώς να διευρύνουν το πέος τους. Το ένα μισό είναι απλώς από περιέργεια, αλλά το άλλο είναι συνήθως για συγκεκριμένο σκοπό.
Στον σύγχρονο κόσμο, δεν υπάρχουν αυστηρά πρότυπα για το μέγεθος του πέους. Ωστόσο, εάν το μέγεθος του πέους σε όρθια κατάσταση είναι μικρότερο από 8 cm, αυτό είναι ήδη απόκλιση από τον κανόνα και πράγματι, πρέπει να σκεφτείτε τρόπους μεγέθυνσης.
Υπάρχει μεγάλη ποικιλία μεθόδων και μεθόδων διεύρυνσης του πέους - επέκταση, αντλία κενού, εξειδικευμένη κρέμα και τζελ, ασκήσεις διατάσεων, τεχνική Jelqing, ταοϊστικές σεξουαλικές τεχνικές και άλλα.
Όλες οι μέθοδοι λειτουργούν και βοηθούν στην αύξηση μερικών εκατοστών, αλλά σε ποια να προτιμήσετε; Και ποια επιλογή θα οδηγήσει πιο γρήγορα στα αγαπημένα εκατοστά;
Κάντε μόνοι σας τέντωμα πέους
Εάν η ουσία της τεχνικής Jelqing είναι ότι το αίμα «σπρώχνεται» μέσα στο πέος, τότε το τέντωμα είναι μια άσκηση που είναι απλούστερη και ευκολότερη στην εκτέλεση.
Μια αναλογία μπορεί να γίνει εδώ με ένα συνηθισμένο λαστιχάκι. Αφού τεντώσετε το ελαστικό, εάν απελευθερωθεί, θα επιστρέψει στο αρχικό του μέγεθος. Αλλά, αν το τεντώσετε άπειρες φορές, τότε με την πάροδο του χρόνου, το μέγεθός του θα γίνει μεγαλύτερο και δεν θα επιστρέψει ποτέ στις αρχικές του παραμέτρους.
Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για το πέος, εάν τεντώνεται συνεχώς σύμφωνα με μια συγκεκριμένη μέθοδο, σύμφωνα με όλες τις συστάσεις, τότε με την πάροδο του χρόνου θα αυξηθεί και το αποτέλεσμα θα σταθεροποιηθεί για πάντα. Εκτός από το γεγονός ότι το τέντωμα βοηθά στην αύξηση του μήκους του πέους, θα αυξήσουν επίσης τη διάμετρο.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το τέντωμα του πέους δεν σημαίνει ότι το σκίζετε, πρέπει να μετρήσετε τις δυνάμεις σας και να μην οδηγήσετε σε αρνητικές συνέπειες. Οι κύριοι σκοποί του τεντώματος περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Αυξήστε τη διάμετρο του πέους και το μήκος του.
- Αυξήστε τη σφριγηλότητα του πέους.
Πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι εάν η κύρια κατευθυντήρια γραμμή είναι το μήκος του πέους, πρέπει να εξασκηθείτε 2 φορές για 10 λεπτά την ημέρα. Αλλά, εάν ο στόχος είναι να προσθέσετε πάχος στο πέος, 2 συνεδρίες την ημέρα θα είναι αρκετές, κυριολεκτικά 5 λεπτά η κάθε μία.
Η άσκηση για το τέντωμα του πέους εκτελείται ως εξής:
- Πιάστε το πέος οπουδήποτε εκτός από το κεφάλι.
- Τραβήξτε λίγο το φαλλό προς τα εμπρός, κρατήστε το τεντωμένο για μισό λεπτό.
- Αφήστε το πέος, πάρτε το με το άλλο χέρι και χτυπήστε απαλά το πέος στο μηρό, 10 δευτερόλεπτα. Με αυτόν τον τρόπο, η κυκλοφορία του αίματος θα αποκατασταθεί.
- Επαναλάβετε 1, 2 πόντους 5 ακόμη φορές.
Μπορούμε να πούμε ότι ο κύριος σκοπός των διατάσεων είναι να εκπαιδεύσει το πέος στην άσκηση. Εάν κατακτήσετε αυτήν την άσκηση, τότε οι υπόλοιπες τεχνικές και ασκήσεις για τη διεύρυνση του πέους θα εκτελεστούν πολύ ευκολότερα και πιο σωστά.
Βασικές προϋποθέσεις για διατάσεις:
- Η σύσφιξη του πέους πρέπει να αυξάνεται σταδιακά.
- Το μέλος πρέπει να βρίσκεται σε ήρεμη κατάσταση, ή σε κατάσταση στύσης, όχι περισσότερο από 50%.
- Μπορείτε να εκτελέσετε την άσκηση όρθια, καθιστή, ξαπλωμένη.
- Μην ξεχνάτε το ζέσταμα του πέους.
- Χρόνος τεντώματος (30 δευτερόλεπτα), αυξήστε κάθε 5η συνεδρία κατά 30 δευτερόλεπτα.
Κατά τη διάρκεια των διατάσεων, μπορείτε να αισθανθείτε μικρή ενόχληση, ελαφρύ μυρμήγκιασμα, ένταση του πέους - αυτά είναι φυσιολογικά φαινόμενα. Ωστόσο, εάν εμφανιστεί πόνος, τότε η δύναμη έλξης είναι πολύ ισχυρή, είναι απαραίτητο να μειωθεί.
Επιπλέον, πολλοί άνδρες πιστεύουν ότι όσο πιο σκληρά τραβούν, ακόμη και με πόνο, τόσο μεγαλύτερο θα είναι το πέος ως αποτέλεσμα. Στην πραγματικότητα, ισχύει το αντίθετο, η υπερβολική δύναμη έλξης μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη του πέους.
Τεχνική Jelqing
Αφού ο άντρας έχει κατακτήσει το τέντωμα, μπορείτε να προχωρήσετε στις ασκήσεις Jelqing. Η ουσία της τεχνικής είναι να «σπρώχνει» αίμα μέσα στο πέος, με αποτέλεσμα να αυξάνεται.
Άσκηση για αύξηση του μήκους και της περιφέρειας του πέους:
- Εφαρμόστε το τζελ στο πέος, τρίψτε το απαλά στο πέος.
- Πιάστε το πέος πιο κοντά στην ηβική, πιέζοντάς το σε ένα δαχτυλίδι.
- Πιέστε λίγο και αρχίστε να ανεβαίνετε αργά. Η καλύτερη απόδοση είναι όταν δεν πονάει, αλλά υπάρχει μια απτή ένταση.
- Αφού φτάσετε στο κεφάλι, πιέστε τη βάση με το άλλο χέρι και αφαιρέστε το άλλο χέρι.
Μπορείτε να εκτελέσετε αυτήν την προπόνηση σε οποιαδήποτε θέση - καθιστή, όρθια ή ακόμη και ξαπλωμένη. Αλλά, το καλύτερο από όλα, σύμφωνα με τους άνδρες, καθίστε σε μια καρέκλα με τα πόδια σε μεγάλη απόσταση, θυμηθείτε να κρατήσετε την πλάτη σας ίσια.
Χάρη στο τζελ, η ανάπτυξη του πέους θα επιταχυνθεί αρκετές φορές, λόγω των ενεργών συστατικών του. Εκτός από την προπόνηση, μπορείτε να εφαρμόσετε το τζελ στο πέος τη νύχτα, καθώς και πριν από το σεξ.
Εφαρμογή αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή, προάγει μια επίμονη και ισχυρή στύση, η διάρκεια της επαφής θα αυξηθεί μερικές φορές.
Χρήσιμες συστάσεις για την τεχνική εκτέλεσης:
- Το μέλος πρέπει να βρίσκεται σε όρθια κατάσταση κατά 50%, όχι περισσότερο. Εάν η στύση είναι μέγιστη, η πιθανότητα τραυματισμού είναι μεγάλη. Αν και, πολλοί άνδρες ισχυρίζονται ότι με τη μέγιστη στύση, το πέος μεγαλώνει γρηγορότερα.
- Εάν το κύριο σημείο αναφοράς είναι το μήκος, μετά από κάθε τζελκ πρέπει να τραβάτε απαλά το πέος.
- Εάν κάνετε jelqi προς την αντίθετη κατεύθυνση, τότε εμφανίζεται αύξηση στη βάση του πέους.
Πολλοί άνδρες συμφωνούν ότι είναι πολύ άβολο να μετράτε τον αριθμό των jelq, είναι εύκολο να μπερδευτείτε, οπότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τον χρόνο για τον πάγκο.
Για παράδειγμα, ένα jelq διαρκεί περίπου 2-3 δευτερόλεπτα, δηλαδή περίπου 250 jelq θα ολοκληρωθούν σε 10 λεπτά. Έτσι, είναι ευκολότερο να μετρήσετε ακριβώς 10 λεπτά παρά να μετρήσετε έως και 250 ή περισσότερα.
100% τεχνική ανέγερσης και jelqing
Παρατηρήθηκε ότι όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο στύσης του πέους, τόσο λιγότερο ευέλικτο γίνεται, αλλά ταυτόχρονα, η ίδια η άσκηση γίνεται πιο αποτελεσματική και αποδοτική.
Ωστόσο, για να εξασκήσετε το jelqing με 100% στύση, πρέπει να έχετε ειδικές δεξιότητες άσκησης για να μην βλάψετε τον εαυτό σας.
Για αρχάριους, συνιστάται να εξασκούνται με 50% στύση, φτάνοντας σταδιακά στο 70% και στη συνέχεια περισσότερο. Με στύση κάτω από 50%, όλες οι ασκήσεις καθίστανται αναποτελεσματικές, γιατί αρκετό αίμα δεν θα ρέει στο πέος.
Πώς να μεταβείτε σωστά σε ασκήσεις με 95% στύση:
- Τον πρώτο μήνα εκπαίδευσης, η στύση δεν πρέπει να υπερβαίνει το 50% της συνολικής στύσης.
- Ο δεύτερος μήνας μπορεί να αυξηθεί έως και 75%, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η ένταση των ασκήσεων μπορεί επίσης να αυξηθεί.
- Τον τρίτο μήνα μπορείτε να πειραματιστείτε με το 95%. Εάν ένας άντρας κάνει τα πάντα σωστά, τότε θα μπορεί εύκολα να αποστάξει αίμα μέσω του πέους χωρίς μεγάλη ενόχληση.
Αξίζει να σημειωθεί ότι όσοι ασχολούνται με αυτήν την τεχνική για περισσότερο από ένα χρόνο ισχυρίζονται ότι στο 75%, το πέος μεγαλώνει πιο γρήγορα, αλλά με στύση 95%, το πέος γίνεται παχύτερο. Συνιστάται να δουλέψετε σε διάφορες επιλογές και να προσδιορίσετε μόνοι σας τον πιο βέλτιστο τρόπο.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν μπορείτε να εκτελέσετε ασκήσεις σε επίπεδο στύσης 100%. Το γεγονός είναι ότι το γεννητικό όργανο σε εντελώς όρθια κατάσταση αρχίζει να "αντιστέκεται" σε κάθε κρούση.
Εδώ μπορείτε να σχεδιάσετε μια αναλογία, να πιέσετε το πέος σε 100% στύση, το ίδιο με το να προσπαθήσετε να πατήσετε στον αντλημένο τροχό ενός αυτοκινήτου.
Μεταμόσχευση πτερυγίου λίπους για όγκο πέους
Κατά κανόνα, προτιμούνται τα λιπαρά πτερύγια που λαμβάνονται από τους γλουτούς. Το γεγονός είναι ότι όταν ένα άτομο κάθεται, υπάρχει συνεχής πίεση στα λιποκύτταρα στους γλουτούς.
Ως αποτέλεσμα, το υποδόριο στρώμα γίνεται πιο πυκνό, ενώ υπάρχει μια μικρή ποσότητα λιπαρών λοβών σε αυτό, αλλά ένας μεγάλος όγκος διαφραγματικών ιστών, ως αποτέλεσμα, δεν υπόκειται τόσο έντονα στην απορρόφηση κατά τη διάρκεια της κίνησης.
Η χειρουργική διαδικασία έχει ως εξής:
- Με το νυστέρι, ο χειρουργός σημειώνει τα σημεία από τα οποία θα ληφθούν οι περιοχές του δέρματος για μεταμόσχευση.
- Κατά κανόνα, κόβονται ένα ή δύο πτερύγια, το μέγεθος των οποίων εξαρτάται από τις παραμέτρους του πέους του ασθενούς.
- Η περιοχή του δότη συρράπτεται, ο ασθενής ανατρέπεται στην πλάτη του.
- Ο γιατρός κάνει δύο τομές και στις δύο πλευρές του φαλλού.
- Τα ανώτερα στρώματα μαλακών ιστών διαχωρίζονται από τους υποκείμενους ιστούς και οι προετοιμασμένες περιοχές του δέρματος εγχέονται απαλά.
- Οι τομές ράβονται.
Κατά μέσο όρο, η επέμβαση διεύρυνσης πέους διαρκεί 2 έως 4 ώρες. Εάν παράλληλα υπάρχει αύξηση του μήκους του πέους, η διαδικασία μπορεί να συνεχιστεί για άλλες δύο ώρες.
Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η χειρουργική επέμβαση είναι μια αρκετά περίπλοκη διαδικασία, δεν αποκλείονται διάφορες επιπλοκές και ο κίνδυνος εμφάνισής τους είναι αρκετά υψηλός. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να προκύψουν τέτοιες επιπλοκές:
- Παρατεταμένο πρήξιμο του πέους, πάνω από 2 εβδομάδες.
- Εισαγωγή λοίμωξης.
- Η εμφάνιση αιματωμάτων.
- Ibνωση του μοσχεύματος, με αποτέλεσμα να πέφτει και να λυγίζει το πέος.
- Διάλυση του πτερυγίου με την πάροδο του χρόνου.
- Ορατά σημάδια στην περιοχή του δότη.
Το πλεονέκτημα της διαδικασίας είναι ότι η διεύρυνση του πέους θα συμβεί αρκετά γρήγορα, η περίοδος αποκατάστασης θα είναι μια εβδομάδα. Συνήθως, με αυτήν τη διαδικασία, μπορείτε να προσθέσετε 2-3 εκατοστά σε κύκλο.
Εάν, μαζί με την πάχυνση του πέους, υπήρχε και η επιμήκυνσή του, τότε η μετεγχειρητική περίοδος περιλαμβάνει τη χρήση ενός εκτετατικού, χωρίς αποτυχία.
Κατά κανόνα, ο γιατρός συνταγογραφεί ένα συγκεκριμένο σχήμα, το οποίο περιλαμβάνει πόσο να φοράτε την ημέρα, τι ασκήσεις να κάνετε και ούτω καθεξής.
ΑΝΤΛΙΑ ΚΕΝΟΥ
Η αντλία κενού είναι μια ειδική συσκευή στην οποία τοποθετείται το πέος, μετά την οποία αντλείται αέρας και λόγω της δημιουργούμενης αρνητικής πίεσης, τα σπηλαιώδη σώματα της ανδρικής αξιοπρέπειας αρχίζουν να τεντώνονται προς όλες τις κατευθύνσεις.
Συνήθως, στην αντλία προστίθενται εξειδικευμένες κρέμες, αλοιφές και τζελ. Η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη ειδική κρέμα είναι αυτή:
- Αυξάνει το μήκος και το πλάτος του πέους.
- Προωθεί ισχυρή και διαρκή στύση.
- Αυξάνει την ισχύ.
- Έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα στο σύνολό του.
Η σύνθεση του προϊόντος περιέχει συστατικά μόνο φυσικής προέλευσης. Δεν έχει αντενδείξεις για χρήση.
Ωστόσο, με ατομική δυσανεξία στο φάρμακο ή στα επιμέρους συστατικά του, μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση με τη μορφή ελαφρού εξανθήματος ή ερυθρότητας.
Επομένως, πριν από την εφαρμογή στο ευαίσθητο δέρμα του πέους, συνιστάται να εφαρμόζεται στον αγκώνα ή πίσω από το αυτί, εάν μετά από 24 ώρες δεν έχει προκύψει δυσφορία, τότε όλα είναι εντάξει.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι που θα οδηγήσουν στα επιθυμητά αποτελέσματα και το μέγεθος του πέους, το κυριότερο είναι να δείξουμε λίγη επιμονή και να προπονούμαστε συνεχώς και να αφήνουμε τη χειρουργική επέμβαση ως έσχατη λύση.